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...... 最近受疫情的影響，好多人有錢都沒處花了。眼看著天氣轉暖，往年煥然一新打扮自己的計劃，也全都泡湯了。憋了好幾個月的購物慾，到放風那天估計得來一次「報復性消費」。 且慢！面對商家的花式宣傳，別被一時花錢的快感沖昏頭腦，稀里糊塗就交了「智商稅」。有些產品不光沒用，還有你意想不到的危害。 今天，我們從飲食、個護、清潔、家電四個方面，幫大家找出了 50 個最常見的智商稅產品。貌似健康的果蔬脆片其實越吃越胖，看著很高檔的降糖電飯煲和破壁機，其實性價比不高......轉發這一篇，讓你關心的人都少花點冤枉錢吧！ 1. 桃膠、銀耳黏黏的部分是膳食纖維，不能補充膠原蛋白，頂多給你清清腸。 2. 月見草膠囊不治痛經。 3. 全麥粉排在第一位的才是「貨真價實」的全麥麵包。 ... 圖片來源：站酷海洛 4. 乳酸菌飲料不能助消化、保護腸胃。而且糖分都不低，減肥慎入。 5. 吃葡萄籽不一定能抗衰老。它含有的號稱能抗氧化的白藜蘆醇在葡萄、藍莓、花生等很多植物性食物里都有，而且目前還沒有足夠的證據表明攝入白藜蘆醇能抗衰老。 6. 護肝片雖然沒毒吧，但也沒啥用。天天熬夜喝酒，一片護肝片就能彌補損傷？想得美。 7. 蔓越莓保健品不能治療泌尿系統，對婦科炎癥也沒用。預防尿路感染多喝水、別憋尿才是主要的。 8. 你愛吃的果蔬脆片多數是經過低溫油炸的，油脂含量多得嚇人。實在想吃，選「冷凍乾燥」的。 ... 圖片來源：站酷海洛 9. 無糖餅乾可能會讓你更胖。沒了糖，還可以加脂肪、澱粉啊。 10. 無糖奶茶能抵上 2.5 碗米飯可不是假的。太饞忍不住想喝，記得別加珍珠波霸椰果蛋糕......算了，別喝了。 11. 非油炸零食的油可不一定少，不「油炸」，還可以「低溫油浴」「熱風烘乾噴淋油」啊。 12. 看著很高級的橄欖調和油，橄欖油的比例可能還不到 5%，不能讓你更健康還多花錢。想健康吃油，把油換著吃、少吃油，更靠譜。 ... 圖片來源：站酷海洛 13. 無蔗糖食品，蔗糖是沒了，但可能還有果糖葡萄糖麥芽糖漿...... 14. 有些去角質產品能搓出很多的泥，那些很可能不是你的「泥」，只是裡面的增稠劑換了個形態罷了。 15. 同理，有些面膜看起來特別濃稠有營養，也可能只是增稠劑的作用。 16. 洗臉儀確實會比你的手洗得乾淨，但不要經常用。總去招惹毛孔毛囊會破壞皮膚屏障，更容易出現臉部問題。偶爾用一用，買個性價比款就行。 17. 能保養私處的香水都是耍流氓。私處日常用清水清潔就夠了，別給它散發香味的壓力。 ... 圖片來源：站酷海洛 18. 還在用撕拉式黑頭貼嗎？快扔掉吧。「撕拉」和「摩擦」不能改善皮脂腺和毛囊口的根本問題，還可能讓毛孔越來越粗大，純屬吃力不討好。 19. 都 2020 年了，紅黴素軟膏祛痘這種偏方就別信了。 20. 洗髮水界第一冤案：矽油。為了防脫買無矽油洗髮水，沒必要。 ... 圖片來源：站酷海洛 21. 美白丸不能亂吃。目前市面上的美白丸都缺乏足夠讓人信服的臨床試驗結果，是否有危害也很難說。不如踏踏實實做好防曬，從源頭避免更黑來得實在。 22. 塑身衣穿久了不光會影響胃腸消化功能，還會讓肌肉萎縮，只會更難「瘦」。 23. 痔瘡膏只能治痔瘡，治不了黑眼圈。讓它去該去的地方吧。 24. 維生素 E 成分的睫毛生長液沒太大用，可以省省了。 25. 不要買蒸臉儀，越蒸臉越干。臉部長期被高溫噴水霧，皮脂膜都破壞了，還怎麼保濕？ 26. 洗眼液不是啥好玩意兒。用多了眼睛會更疲勞，個別還添加了激素抗生素，沒病都會滴出病。 ... 圖片來源：站酷海洛 27. 美白針不要打。雖然單一成分都合法，但一起注射有沒有副作用可難說，出了問題想維權也很難。 28. 婦科洗液洗洗洗洗就容易洗得不健康。 29. 卵巢按摩就是騙人的，正常的卵巢從肚子外面根本按不到，如果能按到反而代表卵巢有問題。 30. 精油芳療最多能調節心情，沒法預防疾病，更不可能殺滅病毒。 ... 圖片來源：站酷海洛 31. 土榨花生油有致癌風險。很多土榨花生油不衛生，也不純正，並且還有黃麴黴黴素超標的風險，這種劇毒物質會誘發肝癌，重則導致死亡。 32. 超聲波驅蚊器最主要的作用，應該是幫助蚊子讓你放鬆警惕。 33. 牙齦出血先看醫生，不要自己用止血牙膏，掩蓋了出血原因，只能耽誤治療。 ... 圖片來源：站酷海洛 34. 大部分家用甲醛檢測儀根本測不準。它沒有吸氣泵，沒有定期校準，採用的檢測技術，也沒有專業甲醛檢測儀來的精準，檢查結果不是有誤差，而是根本沒有參考意義。 35. 病毒防護卡不能防護你。 36. 用防溢乳墊自製口罩，約等於「裸奔」。 37. 不要在傷口上塗抹粉劑，可能污染傷口還會導致肉芽腫樣病變。金瘡藥什麼的，電視上看看就得了。 38. 體檢時不需要做「微量元素檢測」，微量元素檢測只能檢測血液中的微量元素，而吃東西喝水都會影響結果。人體的微量元素也不只存在於血液中，就算檢測了也不能準確反映你的微量元素水平。前國家衛計委也曾下發過通知，要求不應將微量元素檢測作為體檢普查項目。 39. 一滴唾液就能篩查出癌癥的「基因檢測」也不建議做。 40. 單純的紫外線除蟎儀很難殺死藏在床墊深處的塵蟎，因為紫外線穿透力弱，隔了一層床墊最後能作用到蟎蟲身上的很少。而且，就算殺死了，蟎蟲屍體留在原地依然會成為過敏源，就問你怕不怕？ 41. 不存在「零甲醛家具」，有些木材本身就含一定量甲醛。想要污染少，選正規品牌的「實木家具」就好。 ... 圖片來源：站酷海洛 42. 甩脂機不要買。劇烈抖動可能會讓內臟腸道移位、胃下垂......但就是不會讓你瘦。 43. 家用踏步機不要買。全身參與的肌肉太少，對減肥健身沒啥幫助。 44. 家用節電器純屬多餘，也沒法省電。 45. 破壁機不會讓食物更營養。高轉速產生的高溫還可能破壞食物中的營養物質，也就能給牙口不好的人做做輔食...... 46. 脫糖電飯煲的降糖比例有限，價格還比普通電飯煲高很多。想降糖，不如多吃雜糧豆類。 ... 圖片來源：站酷海洛 47. 沒必要為「無頻閃」檯燈付更多的錢，符合國家標準的檯燈基本都沒有肉眼可見的頻閃。 48. 防藍光眼鏡和貼膜，沒必要買。 49. 別買 201 不鏽鋼做的餐具、廚具，長期使用容易析出重金屬。認準 304 鋼材的不鏽鋼餐廚具就好。 50. 釉上彩餐具可能會讓你慢性中毒。 智商稅花樣層出不窮，交都交不過來。想省錢想避坑？關注「丁香生活研究所」，帶你了解一點生活小知識，讓你的錢和精力都花在刀刃上~！ ... 以上這些「智商稅」，你交過哪一條？快轉發到朋友圈，幫你的小夥伴們省下這筆冤枉錢！ 感謝以下專家對本內容的支持 （排名不分先後） ... 急癥訓練學院總監 Alex Lyu ... 中國註冊營養師 谷傳玲 ... 副主任藥師 廖日房 ... 中國註冊營養師 阮光鋒 ... 運動康復專業博士 楊一卓 化學生物學博士生 葉森 ... 紡織染整專業碩士 孫心如 ... 工程物理學碩士 尚致楠 ... 皮膚科醫師 謝恆 策劃 Kuma、Emma、Jeremy、夭夭 責編Emma 文章來源 丁香生活研究所 封面圖來源 站酷海洛

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