保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
款式
- 涼感
包裝組合
- 單入組
適用於
- 肩頸
- 手部
- 腹部
- 腰部
- 背部
- 臀部
- 腿部
- 足部
- 上半身
- 下半身
產地
- 台灣
商品規格
- 品名：Dr.愛伊健康活關捷專利ASU活股醇膏
主 成 分：ASU活股醇、美國超級有機硫MSM、日本專利葡萄糖胺酸鹽、日本專利玻尿酸、軟骨素(豬來源)、乳油木果萃取
內 容 量：50ml/瓶
使用方法：請取用適量（約2~3ml）均勻塗抹於關節活動部位，每日2~3次。
保存期限：三年有效期限：標示於瓶身 (西元年/月/日)
原 產 地：台灣
保存方式：請放置室溫保存，避免日曬高溫。開瓶後，請蓋緊瓶蓋。
注意事項：
．本產品為塗抹使用，不可食用。
．請小心勿抹入眼睛，如不慎誤入眼睛，請立刻以清水洗淨並立即送醫。
．請勿塗抹於傷口處，若有皮膚異常時請暫停使用。
．孕婦及哺乳婦女使用前，請先詢問醫師意見。
．嬰兒及2歲以下兒童禁止使用，請放置於嬰幼兒手拿不到的地方。
．產品的涼度會因每人的感受性不同而有所差異
公 司：鎰通商業有限公司
地 址：台中市南屯區文心南三路232號
服務專線：0800-898-991
保存期限：3年
有效日期：標示於盒底(西元年/月/日)
產 地：台灣
食品業者登錄字號:B-154220255-00000-4
富邦產物產品責任保險單:1502字第08PD04392號
註：鑑賞期非試用期，商品經拆封使用後，除商品瑕疵外，恕不接受退貨。
辦理退換貨商品及贈品必須是全新狀態且包裝完整。
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熱點新知搶先報
今天叔想跟大家分享一些冷門美人，她們擁有相同風格的顏中心——鼻小柱偏長的窄長鼻。這一特質，不能說很討喜，往往會讓人聯想到「巫婆感」、「惡人感」等等，但也因為這種特質，而被賦予了成熟感、伶俐的女人味，運用的好，就是自己特別的辨識度來源。 ... 楊冪早期的鼻子就是同款類型，但她為了削弱這種偏攻擊性的美感，選擇了醫美修短鼻小柱，往更溫和無害的感受去靠。後期偏嬌俏的翹鼻頭，就比原生鼻頭看起來親切感強。 ... 但並非所有人都需要捨棄這個特質，今天分享的冷門美人，就是擁有偏長鼻小柱，也貌美動人的類型。 法提麥·雅琦 雅琪有「回族第一美人」的美稱，從小就是美人胚子。看到這張臉大概能感受到十二三歲就「艷絕京城」是一副怎樣的畫面。 ... 她的演藝之路受到父親的影響很大，五六歲時已經能吟唱許多民歌和京劇片段，5歲就考入了中國兒童影戲劇表演班，大學也是在解放軍藝術學院戲劇系本科就讀，可以說是科班出身。外加不俗的外貌，雖然沒有大火、不是主角的她也給觀眾留下的深刻的影響。 ... 雅琪的氣質有兩大明顯感受，一種是偏日系鮮活色調的甜美： ... ... 而另一種，就是鼻小柱偏長、或者說海鷗線過於明顯的窄長鼻，帶來的尖銳女人味。因為她的人中偏短，避免成熟+顯老的狀態，同時又讓人的視線能夠更加聚焦到鼻頭與唇部這一區域；外加她侷促感強+線條尖銳的五官，所以雅琦的女人味是帶著勾子的。 ... 這種長相偏美艷甚至妖艷，但性格卻甜美活潑的類型，比較容易吸引到成熟男性。雅琪的前任是大家熟知的皇阿瑪，從外在看似八竿子打不到一起的人，還有不少情感糾葛。雖然雅琪有一張看似厲害的美顏，不過面對皇阿瑪這類老油條，還是太單純。 ...... 現在的她跟自己的丈夫生活的很幸福，她的丈夫也是大家熟悉的邪魅型「壞帥哥」李子雄，跟雅琪這種偏侷促攻擊性的美艷感挺搭的，也算是值得祝福。 ... 鮑逸琳 大家對鮑逸琳可能不太了解，不過如果說起楊不悔，相信大家都有印象。同期的還有高圓圓、賈靜雯，不得不說03版《倚天屠龍記》確實是美人輩出。 ... 鮑逸琳的面型架構就比較方正了，所以儘管她的鼻子骨感更強，鼻小柱也尖細明顯，總體的尖銳感不是很強。她的顏屬於乍看之下可能清淡、不是很驚艷，但很耐看，十分乾淨清爽，整體氣質也大氣很多。 ... 同樣因為五官的尖細攻擊性，黑化狠厲的角色也鎮得住，戲路其實挺寬的。 ... 鮑逸琳也是鋒利的、甚至偏鷹鉤的細鼻，外加短人中的配置，她的嬌憨感，跟微凸飽滿的翹唇也有很大關係。黑化也很難讓人討厭。 ... 這種魔女眼神，不需要多重的眼妝強調，就很到位了。 ... 今年已經42歲的她氣質非常好，是很清爽的溫柔御姐感。能把伶俐五官的顏值底色漸漸發展為優雅氣質取勝的類型，代表鮑逸琳的內心世界有更多的寶藏值得人們去探究。 ...... 她的風格路線，是不輸劉敏濤的柔颯風。如果一直活躍在演藝圈的話，想來也是一位不可多得的大青衣了。 ... ▲鮑逸琳，劉敏濤 鄭國霖 既然聊到了鮑逸琳，那就順道分享下跟鮑逸琳同款架構的冷門美男鄭國霖。他的顏是很傳統審美的、濃眉大眼的方正感。 ... 鼻子細節的攻擊性就很強，甚至還有點雷震子的感覺。但是因為方正的面部架構+深邃且濃烈的眉眼配置，弱化了這類型鼻子的「奸佞感」，大家不論怎麼看他，都是正統的美男，沒能大火也是很讓人唏噓了。 ......... 有人覺得他撞臉嚴屹寬，其實五官並不怎麼像，主要是這種濃烈而深邃的感覺。形態上的差異被氣質風格的氛圍彌補了，都是男性荷爾蒙感很強的濃顏，代表著旺盛的生命力，還有隱秘的不羈感。 ...... ▲側顏很立體，右邊的少年吳磊也很可愛 不論古裝還是現代裝，鄭國霖身上的欲態都是比較強的。 ... 吳啟華 氧叔考古年輕時候的吳啟華，是真·邪肆妖冶感大帥哥。他的五官布局類似男版法提麥·雅琦，雖然稍顯侷促、不舒展，但也因此帶有陰鬱的、妖冶的美感。 ... 這個狀態很適合演斯文敗類、「衣冠禽獸」的角色，是把人迷得死死的反派臉。 ... 後期路線有點跑偏，妖邪感更強，如果選擇保留清爽感的話，也許我們可以擁有另一個不同的美男。 ...... 跟張曼玉合作的《阮玲玉》，貢獻了吳啟華自己的神仙顏值+神仙演技。這裡面倆人的互動值得細細品味，畫面的氛圍感很強。 ......... 其實上面這些冷門美人，顏值中或多或少偏離了親切感、觀眾緣的部分，發揮好也能有獨特的風格感受，成為自己獨有的辨識度。很多時候，我們找到自己的風格特點，比簡單選擇醫美，要重要很多，這也是氧叔一直以來的觀點——醫美是為了服務風格而存在的。
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