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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【綠機花園Green Plus】天然木酢大師防蚊液100ml三入組(草本溫和)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

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評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

香味

• 檸檬香茅
• 草本
• 尤加利
• 其他

產地

• 台灣

商品規格

• 【綠機花園Green Plus】
  天然木酢大師防蚊液《草本溫和》
  容量：100ml*3入
  產地：台灣

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熱點新知搶先報

雙魚座專享！作為最後一個星座，也要在末尾散發自己的魅力。二月的時候水逆發生在了雙魚，你是否受到了影響，不過這周起金星又要變更位置，來到了能幫你散發魅力的宮位，雙魚本身也是浪漫的體質，接下來也開始會有曖昧的信號向你發出，不要錯過自己美好的姻緣。 ... 雙魚座的寶寶們，因為你們的人生要開始新的歷程，一切可以重新去描繪了，因此你們本命月的好運色就是粉霧白和金色，代表了未知的前路上會有閃耀的機會等待著你。 ... 這兩種顏色怎麼搭才能讓你更好的施展魅力，三月成就你的未來，一起看看雙魚座的明星怎麼穿吧。 ... 美麗不失性感的鐘楚曦屬於美人魚了吧，她的衣著品味也是相當好的。其中作為雙魚的她也選擇過粉霧白。粉霧白不像純白那麼亮眼，但是卻增加了一種柔和感，對於膚色並不是特別白皙的女生來說，就恰到好處啦。鍾楚曦這件粉霧白的花邊裙加上波點圖案，一種清純鄰家的小女生質感，正符合了她在《芳華》中給人的感覺。這樣的裙子，哪個不愛！ ... 如果你說現在還不太適合穿裙子，那麼鍾楚曦的這件機場look應該就適合了。微微春風的天氣也剛剛好。粉霧白的長款西裝外套，裡面搭配大波點西柚紅襯衣，兩者顏色呼應，主客線分明，既襯託了膚色，也有搶眼的視點。粉霧白不壓其他顏色，裡面盡可大膽選擇亮色哦。 ... 另一個雙魚座的明星——徐若瑄，一直以初戀女神的形象著稱，經過了時間經歷的洗刷，徐若瑄多了些許成熟，而她的這件粉霧白襯衫，讓她更加溫柔賢惠，靜雅之下，也不會阻擋她散發出的魅力。 但單純的襯衫缺乏了時尚感，可以搭配一條亮色花紋的方巾，增加一點小設計，或者下身搭配紅色包臀魚尾裙，彰顯成熟女性魅力。 ... 再來說說金色系，影視女王白百何其實是非常努力的人，而努力的人一定是幸運的。金色往往會給人帶來高貴優雅的氣質，這件金色的抹胸裙讓她變得更加閃耀，點綴的黑色花朵不會太單調，搭配誇張且有設計感的耳環首飾，增加你的品位，如果參加重要場合，你會吸引眾人的目光，也能助你成為交際達人。 ... 其實馬思純也是雙魚座，在寫真中，馬思純穿的這身金黑搭配，吸引了貓姐的注意，金色與黑色形成強烈的視覺衝擊，綢緞面料結合皮質也是歐美時尚的常客，弔帶處做有黑色絨毛感設計，俏皮的酷girl讓人怦然心動。同時也是街拍的典範，隨便一個動作都能呈現出大片既視感，選擇細小的配飾星星點綴即可。 ... 除了這兩種顏色的衣服外，還可以選擇包包、飾品等，也是搭配的萬能系色。金色的配飾很容易搭配出時尚感，明星們也經常會在簡單的T恤上搭配金屬質感，貴氣隨性的歐美風贏得眾多潮人的喜愛。DIOR 30 MONTAIGNE系列推出了一款粉霧白的翻蓋牛皮革手袋，最重要的是搭配金色金屬配飾，簡直強強聯合！西裝外套、風衣印花襯衫都是非常適合的，乾淨可人，出街必備！

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文章來源取自於：

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