保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【元美堂】紅藜玻嫩Q飲-3盒/30包這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【元美堂】紅藜玻嫩Q飲-3盒/30包，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【元美堂】紅藜玻嫩Q飲-3盒/30包的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 隨手包
認證
- 無字號
類型
- 液體
- 葷食
成份
- 軟骨素
- 膳食纖維
- 葡萄糖胺
- 玻尿酸
- 膠原蛋白
- 二型膠原蛋白
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：一組3盒、20ml/包、10包/盒
2.商品品名：元美堂-紅藜玻嫩Q飲
3.商品重(容)量：0.77kg
4.內容物名稱(成分)：水、紅藜萃取(Formosa Ruby)、魚膠原蛋白(含胜?)、白葡萄濃縮汁、麥芽糊精、檸檬酸、海葡萄萃取(Green Carviar)、柑橘果膠(柑橘果膠、白砂糖)、雞冠萃取物(含玻尿酸)(雞冠萃取物、糊精)、香料、甜菊醣?(甜味劑)、雞軟骨萃取(含二型膠原蛋白)、已二烯酸鉀(防腐劑)、軟骨素(豬)、蔗糖素(甜味劑)、n-乙醯基-D-葡萄糖胺
5.食品添加物名稱：麥芽糊精、單水檸檬酸、柑橘果膠、己二烯酸鉀
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：元美堂生物科技有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：桃園市蘆竹區南崁路一段83號7樓之8
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-777-289
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：保存期限730天
11.食品業者登錄字號：H-154919978-00000-7
12.投保產品責任險字號：新光產物保險130106AKP0000136投保金額5000萬
備註欄：◆注意事項 1.每日一包，早上空腹午餐前使用，開瓶後請立即飲完，飲用完半小時後請多補充水分。 2.本產品採天然素材原料，其色澤差異乃為自然現象，敬請安心使用。 3.孕婦及授乳中婦女，服藥或身體不適者，請先洽詢專業醫師意見。 4.食用後如有不適感或過敏，請停止食用。 5.本產品含有蝦、蟹、乳糖及其製品，不適合過敏體質者食用。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
藍牙耳機近兩年熱度持續發酵，幾乎成了人手必備的數碼單品。其中，銷量以蘋果AirPods為首。不過雖然AirPods銷量火爆，但卻時時刻刻面臨各大競爭對手的圍剿，比如延遲優勢就面臨JEET的威脅，價格方面不敵華強北AirPods，現在連續航時間都慘遭死對頭三星碾壓，AirPods的霸主地位看來搖搖欲墜！ ●續航：三星推兩組電源管理晶片，解決藍牙耳機續航痛點 ... 這兩款電源管理晶片主要是為耳機和充電盒設計的，把無線充電器、線性充電器、微控制器單元、eFlash、負載開關、放電電路和復位IC等元器件都整合到MUA01中，並且設法將PMIC的體積縮小了一半。同時，MUA01也是第一款真無線藍牙耳機的電源IC，可以將有線充電和無線充電集成到單個晶片裡面。 而MUB01是針對耳機來設置的，這個是把電量計、低壓降（LDO）調節器、復位IC、DC / DC轉換器和線性充電器，這五個元器件整合到了MUB01裡面，這樣晶片的面積減少了一半，所以能讓耳機留出更多的空間來容納更大的電池，所以續航自然也就提升了。 ... 這兩款電源管理晶片也支持固件更新，和電源線通信，耳機和充電盒通過引腳來進行連結，可以共享信息，如剩餘電量、耳機是否在充電盒內等等。 三星已經開始量產，並且在新推出的Galaxy Buds +藍牙耳機中使用了這款晶片，Galaxy Buds +的續航時間已經提升到單次11小時，搭配充電盒22小時。而此前Galaxy Buds藍牙耳機的單次續航僅為6小時，搭配充電盒總續航15小時。 ●延遲：JEET更新固件降低延遲，圍剿AirPods AirPods被很多用戶所喜愛就是因為大家覺得它的延遲很低，人耳基本感受不到。但是業內現在討論度最高的卻是：JEET藍牙耳機更新了「延遲優化」固件，將高通QCC系列晶片延遲率降低36%，延遲率從280毫秒降低到了160-180毫秒，再加上騰訊的背景，大大降低了玩王者榮耀、和平精英等手游的聲音延遲問題！ ... 不過大家對於延遲還是不要過份追求，比如所謂的零延遲、無延遲，這在現在的藍牙技術來說，是不可能做到的，JEET高管甚至直接霸氣怒懟虛假宣傳，簡直大快人心！ ●價格：永遠擺脫不了的華強北AirPods已復甦 華強北AirPods應該是蘋果最恨的產品之一，只要蘋果一上新，華強北必定跟上！而且華強北AirPods的價位僅僅是正品的四分之一、五分之一，但是在外觀上已經惟妙惟肖，新手很難分辨真偽，這也是為什麼華強北能做到月銷百萬！ ... 儘管今年開年華強北也遭受重創，但是現在華強北已經復甦，商城不僅減免了部分房租，而且政府也有扶植政策，相信會繼續跟AirPods搶占市場。 ●藍牙耳機續航時間跟晶片、藍牙版本、協議有關 藍牙耳機採用鋰電池續航方案，電池的容量是直接影響續航時間的，但也不是想做多大就可以做多大，還要考慮外形、成本、空間、安全等問題。很多廠家在設計的時候，也會特別注意功耗的問題，先進的算法可以讓耳機快速高效的解碼運算，省去步驟，也就達到了降低功耗的目的。現在藍牙5.0是最先進的算法，另外就是4.2和4.1，至於4.0以下的已經算落後了。 ... 傳輸協議也會影響續航時間，因為傳輸的音質越高也就越耗電，你在使用LDAC音質優先的模式時，會發現續航時間明顯縮短，另外就是aptX和SBC,相對來說SBC是最不耗電的一種，不過它的音質也是最差的一種。所以我們可以發現音質和續航是成反比的，要音質還是要續航，大家可以按需選擇。 至於晶片，則是最能影響續航的，給大家看看目前市面上藍牙耳機四大主流晶片及代表品牌： 蘋果晶片： 獨家定製，性能均衡、全面； 代表型號AirPods，千元級水桶機！ 高通晶片： 延遲低，功耗低，藍牙連接穩定； 代表品牌JEET藍牙耳機，藍牙穩定，續航久，低遊戲延遲。 絡達晶片： 性價比高，推出TWS MCSync連接方式； 常見於華強北AirPods。 瑞昱晶片： 主打高音質，低功耗。 這些晶片裡面，續航做的比較好的是蘋果和高通。 ●藍牙耳機圈續航現狀揭秘：續航長短和價格無關 接下來，就帶大家了解一下現在藍牙耳機圈，續航具體是什麼情況，大家可以看下面圖表中的十幾款藍牙耳機，基本各大主流廠家都在其中。大部分的續航時間是在單次3-5小時，總續航十幾小時，極少數如JEET Air Plus、AirPods等的總續航時間超過24小時，其中JEET Air Plus單次續航時間還達到了10小時。藍牙耳機的續航時間跟價格並沒有什麼關係！ ... JEET藍牙耳機的續航時間之所以長，是因為它率先採用鋼殼鋰電池，在保證輕巧便攜的同時，提升續航。這種電池的成本很高，一般只有旗艦手機才會用，品質、壽命、耐充性、續航等都更加出色。
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